Nošení na zádech

Nevíte, jestli vám bude nošení na zádech sedět? Nemusíte hned kupovat. Většinu nosítek zmíněných v článku si můžete na týden půjčit a vyzkoušet doma – a s nasazením vám rádi pomůžeme i na prodejně.

Co je nosítko na záda a kdy dává smysl

Nosítko na záda není zvláštní kategorie výrobků. Je to ergonomické nosítko, jehož výrobce v návodu povoluje polohu na zádech. Většina rostoucích a batolecích nosítek na přezky umí nošení vpředu i na zádech, onbuhimo je pak stavěné hlavně na záda.

LennyLamb popisuje dva hlavní důvody, proč rodiče na záda přecházejí: rostoucí dítě je zvědavé a chce se rozhlížet, a vám nic neomezuje volnost pohybu. Podle návodu Tula je s rostoucí váhou dítěte nošení na zádech pro nosiče pohodlnější. Z naší poradenské praxe: na záda nejčastěji přecházejí rodiče batolat, kteří potřebují dítě poponést na procházce nebo na výletě.

Od kdy nosit dítě na zádech

Rozhoduje vývoj dítěte, ne datum v kalendáři. Výrobci formulují podmínku podobně:

• Tula Free-to-Grow: na zádech jen tehdy, když má dítě silnou a stálou kontrolu hlavy, krku a trupu a samo sedí. Sed musí být na středním nebo nejširším nastavení, v nejužším nastavení nošení na zádech výrobce nepovoluje.
• MoniLu: pokud již dítě samostatně sedí, můžete ho nosit v nosítku na zádech.
• LennyLamb onbuhimo: určené pro děti, které už samy sedí.
• Krosny: Thule Sapling uvádí minimálně 6 měsíců a samostatný sed, Deuter Kid Comfort Pro cca od 9 měsíců, dítě musí samostatně sedět.

Proč tolik záleží na sedu? Na zádech dítě nevidíte a nemůžete mu průběžně upravovat polohu hlavičky. Tula proto doporučuje počkat, až dítě hlavu a krk drží spolehlivě – kvůli bezpečnému nasazení i proto, aby se nesesunulo do polohy s bradou na hrudi, která omezuje dýchání.

Jaké nosítko pro děti na záda vybrat

Pro nošení na zádech přicházejí v úvahu čtyři typy. Údaje v tabulce jsou podle výrobců jednotlivých modelů.

Rostoucí nosítko: Tula Free-to-Grow

Tula Free-to-Grow je podle výrobce určené pro děti od 3,2 do 20,4 kg a umí nošení vpředu i na zádech. Výhodou je, že vám vydrží od miminka až po batole a na záda ho přesunete, až dítě samo sedí. Naše zkušenosti shrnuje recenze nosítka Tula Free-to-Grow, a pokud si ho chcete vyzkoušet, je k dispozici zápůjčka Tula Free-to-Grow.

Batolecí nosítka na záda

S větším batoletem oceníte širší sed, vyšší panel a pevný bederní pás, který přenese váhu na boky. Výrobci uvádějí:

• LennyPreschool – 1–5 let, oblečení vel. 86–122, do 30 kg; na zádech i vpředu čelem k rodiči.
• Isara Preschooler – výška dítěte 80–128 cm, testováno do 30 kg; vpředu, na boku i na zádech.
• Rischino XXL Premium (zápůjčka) – 1–5 let, velikost 86–116, nosnost 25 kg; třívrstvý bederní pás.

Celou nabídku najdete v kategorii batolecí nosítka a modely jsme porovnávali i ve velkém testu batolecích nosítek.

Onbuhimo: nosítko na záda bez bederního pásu

Onbuhimo je nosítko podle japonského vzoru, které nemá bederní pás a nasazuje se podobně jako batoh. Váhu dítěte nesou ramenní popruhy, proto se hodí spíš na kratší poponášení než na celodenní nošení. Výrobci ho uvádějí pro děti, které samy sedí:

• LennyLamb Onbuhimo Toddler – 12–36 měsíců, vel. 80–98, 5–20 kg,
• LennyLamb Onbuhimo Preschool – 2–5 let, vel. 92–122, 7–30 kg,
• Didymos DidyGo – cca 7–20 kg.

Protože nic netlačí na břicho, zmiňují ho LennyLamb i Didymos pro nošení v těhotenství; v takové situaci se ale nejdřív poraďte se svým lékařem. Modely k vyzkoušení najdete v půjčovně onbuhimo, například zápůjčka LennyLamb Onbuhimo Toddler.

Jak nasadit dítě na záda v nosítku krok za krokem

Následující postup „přes bok“ vychází z návodů Tula a LennyLamb pro nosítka na přezky. Vždy si přečtěte i návod svého konkrétního nosítka.

1. Zkontrolujte přezky a nastavte nosítko – šířku a výšku panelu upravte na velikost dítěte ještě předtím, než ho do nosítka posadíte.
2. Zapněte a utáhněte bederní pás, panel otočte na záda.
3. Posaďte dítě na bok, mírně se předkloňte a posuňte ho po zádech doprostřed. Celou dobu ho držíte rukou.
4. Přetáhněte panel přes záda dítěte a jednou rukou ho stále jistěte.
5. Navlékněte ramenní popruhy jako u batohu – nejdřív jeden, pak přehoďte jisticí ruku a navlékněte druhý.
6. Zapněte hrudní pásek a dotáhněte popruhy, aby dítě bylo těsně u vašich zad.
7. Zkontrolujte sed – zadeček hluboko v panelu těsně nad bederním pásem, látka od kolínka ke kolínku, kolínka výš než zadeček.

U onbuhima je postup podle LennyLamb jiný: dítěti nejdřív provlečete nožičky ramenními popruhy, spodní část panelu mu dáte na bříško (bude mezi vámi a dítětem), popruhy mu položíte na ramena, posadíte ho na bok a teprve pak ho přesunete na záda a navléknete popruhy.

Bezpečnostní pravidla z návodů výrobců

• Dokud si nasazování neosvojíte, mějte u sebe druhou osobu (LennyLamb, Tula). Zkoušet můžete nad postelí nebo gaučem.
• Jednu ruku držte na dítěti, dokud nejsou všechny popruhy zapnuté a dotažené (Tula).
• Nepřetáčejte nosítko s dítětem uvnitř zepředu na záda (Tula).
• Nikdy nerozepínejte bederní pás, když je dítě v nosítku, a nerozepínejte víc přezek najednou (LennyLamb, MoniLu).
• Neohýbejte se v pase, ale v kolenou (Tula).
• Pravidelně kontrolujte, že má dítě volný obličej a bradu mimo hrudník – na zádech třeba v zrcadle nebo výloze.

Sundávání probíhá obráceně: v mírném předklonu rozepnete hrudní pásek, stáhnete popruhy z ramen, dítě stále jistíte, přesunete ho přes bok dopředu, vyndáte ho a teprve potom rozepnete bederní pás.

Čelem ven ne – ani vpředu, ani na zádech

Na zádech sedí dítě vždy čelem k vám a rozhlíží se přes rameno. Poloha čelem ven nepřichází v úvahu ani vepředu: Tula Free-to-Grow k ní podle výrobce určené není, LennyLamb u modelu LennyPreschool výslovně uvádí, že dítě nikdy nemáte nosit čelem ven, a MoniLu píše, že své nosítko pro nošení čelem ven neurčuje. Pokud dítě chce víc vidět, je řešením právě nošení na zádech. Proč nedoporučujeme polohu čelem ven, vysvětlujeme v článku Dítě v nosítku čelem ven? To není dobrý nápad.

Krosna vs. nosítko na zádech

Krosna je dětský nosič s pevným rámem, sedačkou a úložným prostorem. Například Deuter Kid Comfort Pro váží podle výrobce 3 550 g a nese dítě do 18 kg plus 4 kg zavazadel, Thule Sapling váží 3,8 kg a má 22 l úložného prostoru. Látkové nosítko oproti tomu sbalíte do batohu a vytáhnete, až dítěti dojdou síly.

• Krosna – celodenní horské túry, potřeba nést výbavu, sedačka s rámem.
• Nosítko na záda – výlety, kde dítě část cesty jde samo, město, cestování, nošení blízko těla.

Podrobné srovnání najdete v článku Nosítko, nebo krosna? a v přehledu a porovnání krosen. Krosny půjčujeme na víkend za 400 Kč (pátek 14:00 – pondělí 12:00) nebo na týden za 800 Kč, a to jen osobně v Praze 3 – viz půjčovna dětských krosen.

Nošení na zádech a záda rodiče

Vpředu vám větší dítě překáží ve výhledu i v práci, na zádech máte volný hrudník i ruce. Výrobce Tula k tomu uvádí, že s rostoucí váhou dítěte je nošení na zádech pro nosiče pohodlnější. Pohodlí ale stojí hlavně na správném nastavení:

• bederní pás pevně dotažený tak, aby nesl hlavní část váhy (u onbuhima pás chybí, váhu nesou ramena),
• dítě vysoko a těsně u zad, bez mezery mezi vámi,
• hrudní pásek ve výšce, kde vám popruhy nepadají z ramen.

Pokud vás při nošení bolí ramena nebo záda, nosítko přenastavte a případně přidejte pauzu. Návod Tula doporučuje při potížích s rameny, zády nebo krkem nošení přerušit a poradit se s odborníkem. Praktické tipy najdete v článku Nošení dětí a bolesti zad.

Časté otázky k nošení na zádech

Od kdy můžu nosit dítě na zádech v nosítku?

Výrobci se shodují na tom, že až když dítě samo stabilně sedí a má pevnou kontrolu hlavy, krku a trupu. Tak to uvádí Tula u modelu Free-to-Grow, MoniLu i LennyLamb u onbuhima. Věk je jen orientační, rozhoduje vývoj dítěte a návod vašeho nosítka.

Můžu na zádech nosit v každém nosítku?

Ne. Vždy platí návod výrobce. Tula Free-to-Grow například na zádech povoluje jen střední nebo nejširší nastavení sedu, nikdy nejužší. Onbuhimo je pro nošení na zádech přímo navržené.

Jak dostanu dítě na záda sama, bez pomoci?

Nejčastěji přes bok: zapnete bederní pás, dítě posadíte na bok a v předklonu ho posunete na záda, přičemž ho stále držíte rukou. Pak přetáhnete panel přes jeho záda a navléknete ramenní popruhy. LennyLamb i Tula doporučují první pokusy s druhou osobou.

Co je onbuhimo?

Onbuhimo je nosítko podle japonského vzoru bez bederního pásu, určené hlavně pro nošení na zádech. Je pro děti, které už samy sedí, a celou váhu nesou ramenní popruhy. Výrobci ho zmiňují i pro nošení v těhotenství, protože nic netlačí na břicho.

Je lepší krosna, nebo nosítko na záda?

Záleží na trase. Krosna má rám a úložný prostor a váží kolem 3,5–4 kg (např. Deuter Kid Comfort Pro 3 550 g, Thule Sapling 3,8 kg); hodí se na dlouhé túry. Nosítko z látky sbalíte do batohu a hodí se tam, kde dítě část cesty jde samo.

Může dítě na zádech koukat ven, čelem od rodiče?

Ne. Na zádech sedí dítě vždy čelem k zádům rodiče a kouká přes rameno. Čelem ven nepovolují ani vpředu například Tula Free-to-Grow, LennyPreschool nebo MoniLu.

Můžu si nosítko na záda nejdřív půjčit?

Ano. Nosítka a onbuhima půjčujeme za 300 Kč první týden a 200 Kč každý další týden, cena v košíku je vratná kauce. Koupíte-li do 30 dní od vrácení nové nosítko, odečteme vám týdenní půjčovné.